昭和女子大学オープンカレッジ Woman'sキャリアサロン
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女性の心と体の健康 | スタディ・プログラム1 | |
2007春夏講座情報 ・キレイに導く自然療法講座・アサーティブコミュニケーション講座 ・アレクサンダーテクニッ ク講座 |
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ココロとカラダの内側から輝く女性に |
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講師： 原三智子 |
日々忙しい生活を送る女性がココロを豊かにカラダの中からキレイに輝けるように、自然療法を学びます。植物が持つエネルギー、精油を使い生活の中にアロマセラピーを日々の生活に上手に取り入れます。 また、足の裏を刺激するリフレクソロジー、ココロのケアにフラワーエッセンス、薬の変わりに使えるホメオパシーを学びます。(1回90分で5回コース。毎回実習があり) 日時： 春期 (5回) 木曜 10：30〜12：00 4/12､26､5/10､24､6/14
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1982年フェリス女学院短期大学卒業 2000年 アロマセラピーに出会う。社団法人アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー、ニールズヤードレメディーズアロマ基礎、応用、マッサージ講座受講。日本リフレクソロジスト認定機構（ＪＲＥＣ） リフレクソロジスト英国IFA（国際アロマセラピスト連盟）認定アロマセラピストニールズヤードレメディーズパートナーシップ認定講師その他インド式ヘッドマッサー受講、レイキ�機Ν供Ν圭�了、フェイシャル 講座受講等 *病院でボランティア活動 *現在、大学通信講座「心理学」受講中 |
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講師： |
家庭や職場の中でストレスを感じていませんか？アサーティブコミュニケーションのスキルが身につくと、感情を自分の中に溜め込まず、言いたいことを相手に伝え、しかも現状を変えることができるようになります。現実に遭遇する、「こんな時どうするの？」をワークを通じて考え、今おかれているご自身の状況を改善していきます 日時：5/19、16、23（3回) 水曜 19:00〜20:30
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１９６８年３月生まれ。大学卒業後、カメラメーカーに入社。海外事業部に３年半従事後、株式会社インテリジェンスに入社。人材派遣、人材バンクのキャリアアドバイザーとして女性メインの転職サポーターを実現する。今までのカウンセリングした女性の人数は述べ１万人。
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講師： 石坪佐季子 |
欧米では多くのアスリートやダンサー、音楽家、芸術家 に広く支持されている「カラダの使い方」を学ぶメソッ ドです 。習慣的になっている身体の動きや、思考のパター ンを観察しムダな緊張を開放する過程で、からだ本来の自然な動きと調和のとれた『自分』を取り戻します。首・ 肩・背中・腰などの痛みへの対処法も身につきます。〈女性対象〉 楽な服装で参加ください。 日時：4/13、20、27(3回) 金曜 18:30〜20:00 |
健康科学エデュケーター、 アレクサンダーアライアンス東京校ディレクター 1994年、米国フィラデルフィアでアレクサンダーテクニークのエデュ ケーション・プログラムを修了後、東京とニューヨークで活動を始める。 その間、ニューヨークのLong Island Universityで健康科学部理学 療法士修士号取得。米国の大学やクリニックでアスリートやダンサー のリハビリ、治療、トレーニングを指導する。またマウントサイナイト 病院では脳障害者のリハビリを行った。 現在は、アレクサンダーアライアンス東京校ディレクターとして個人や グループを対象にレッスンを行っている。 |
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